Akvabaiks

[BREEZE} aquabike ir īpašs ūdens trenažieris, kura burvība slēpjas iespējā vienlaikus sportot un lolot ķermeni. 3 vienā – ūdens, velosipēds, hidromasāža. Minoties ar velosipēdu, paralēli darbojas 18 hidromasāžas un 16 ūdens sprauslas, kuras masē ķermeņa problemātiskās zonas un hromoterapeitiskā gaisma rada relaksējošu vidi.

3 vienā – ūdens, velosipēds, hidromasāža.
  • Efektīvi sadedzina kalorijas – līdz 900 kcal
  • Samazina svaru
  • Nostiprina un formē gurnus
  • Iedarbīgs cīņā ar celulītu
  • Aktīvi uzlabo asinsriti un sirdsdarbību
  • Mazina locītavu sāpes
  • Tonizē ķermeņa ādu
  • Samazina šķidruma aizturi, uzlabo limfas atteci
  • Palīdz atgūt iepriekšējo formu pēc dzemdībām
  • Uzlabo miegu un imūnsistēmu
Kāpēc [B R E E Z E} aquabike?
  • Fiziskās aktivitātes ūdenī ar Aquabike velotrenažieri ir ļoti efektīvs veids, kā uzturēt sevi lieliskā formā, jo ūdens pretestība nodrošina lielu kustību efektivitāti, taču nenodara pāri Jūsu muskuļiem un locītavām, kā arī neļauj pārpūlēties. Aquabike treniņš der ikvienam, neatkarīgi no fiziskās
    sagatavotības.
  • Aquabike ir alternatīva daudzām citām, veselības atjaunojošām un izskatu uzlabojošām procedūrām, tādām kā ūdens aerobika (vingrošana ūdenī), peldēšana, skriešana, LPG masāža, vakuuma terapija, limfodrenāža, Kriosaunas terapija u. c., jo Aquabike liek strādāt visām ķermeņa muskuļu
    grupām.
Aquabike iedarbība uz Jūsu ķermeni ir ļoti daudzpusīga:
  • tiek stiprināta visa ķermeņa muskulatūra;
  • tiek mazinātas sāpes, fiziskais nogurums, emocionāls sasprindzinājums;
  • samazinās tauku šūnu apjoms, tādējādi efektīvi novēršot celulītu, kā arī tiek atjaunots ādas elastīgums, veidojot to zīdaini gludu un tvirtu;
  • uzlabojas limfas attece, vielmaiņa un asinsrite vēnās un artērijās;
  • paātrinās kaloriju patēriņš, kas veicina efektīvu notievēšanu, samazinot apjomu tik problemātiskās vietās, kā gurni, kājas un vēders;
  • notiek relaksējoša un stiprinoša iedarbība uz nervu sistēmu;
  • ķermenim tiek sniegta papildus enerģija, kā arī laimes hormoni (endorfīni);
  • tiek stiprināta imūnsistēma, kā arī uzlabota miega kvalitāte.
Aquabike kardio
  • Aquabike ir kardio (kardiovaskulārā treniņa) un spēka treniņa apvienošana, kas veicina vispārējo fizisko attīstību, palīdz atbrīvoties no liekā svara (efektīvi dedzinot kalorijas), kā arī attīsta visa ķermeņa (īpaši kāju) muskulatūru.
  • Šis treniņš noder gan rehabilitācijas ietvaros, lai nostiprinātu sirds muskulatūru, nostabilizētu sirdsdarbību un vielmaiņu, gan, lai pilnveidotu savu ķermeni un uzturētu sevi labā fiziskā formā.
  • Aquabike daudzfunkcionālais trenažieris neprasa smagu, fizisku darbu un lielu laika patēriņu, taču treniņš ar to ir ļoti efektīvs vispārējās veselības uzlabošanā un uzturēšanā, kā arī jaunības un skaista auguma saglabāšanā.
Tas ir privāts džakuzi ar integrētu pedāļu sistēmu, kas izmanto hidraulisko pretestību, nodrošinot 3 galvenos ieguvumus:

 

  • Treniņš ūdenī un masāžas efekts no ūdens strūklām samazinās celulītu, nogludinās ādu, nostiprinās vēnas un masēs muskuļus, uzlabos stāju, figūru
    un pašsajūtu.
  • Riteņbraukšana ūdenī un ūdens strūklu masāža sadedzina kalorijas ātrāk, nekā tradicionālā riteņbraukšana.
  • Ūdens riteņbraukšana uzlabos sirds un asinsvadu izturību, palēninot sirdsdarbību, palielinās plaušu kapacitāte un dod enerģiju.
Privātums
  • Mēs nodrošinām privātumu un mierīgu atmosfēru procedūras laikā, jo katrs trenažieris atrodas atsevišķā istabā.
  • Sportošanas laikā ir iespēja izmantot video treneri. Labu skaņu nodrošina Bluetooth austiņas.
  • [BREEZE} aquabike Tonic Ergonomiskais un multi-pozīciju rokturis ļauj lietotājiem pielāgot savu riteņbraukšanas pieredzi sēdus vai stāvus, un sportot tik ātri vai lēni, cik viņi izvēlas.
  • Ja jums ir vēlme sportot divatā, starp trenažieriem ir bīdāma siena, kuru var atvērt un treniņu pavadīt jaukā kompānijā.
Viegli un ātri
  • Trenējoties uz [BREEZE} aquabike, fiziskā svara slodze ir ievērojami zemāka, jo ķermenis atrodas nepārtrauktā kontaktā ar ūdeni.
  • Tas ļauj panākt ievērojamu svara samazinājumu ātrākā laikā un uzturēt labāku formu ar ievērojami mazāku piepūli.
  • Pateicoties tam, ka ar [BREEZE} aquabike ir nepieciešama mazāka fiziskā sagatavotība, tas ir pieejams vecākiem un rehabilitāciju izejošiem ļaudīm, kā arī grūtniecēm.
  • Jūsu ķermeņa augšdaļa paliek sausa sesijas laikā, tādējādi pēc treniņa duša nav vajadzīga, kas ekonomēs jūsu laiku, bet, neskatoties uz to, jūsu ērtībai katrā istabā ir ierīkota duša.
Kvalitāte

Veicām dziļu izpēti, līdz atradām viskvalitatīvāko, funkcionālāko un estētiskāko ūdens trenažieri.

  • Šis trenažieris ir ražots Francijā, tam ir veikti vairāki testi. Svarīgas ir strūklu atrašanās vietas, jo tām jābūt pilnīgi simetriskām.
  • Trenažierim nav durvis, tas ļauj izvietot strūklas sānu zonās.
  • Ūdens velotrenažieris ir aprīkots ar monitoru, kurā jūs varēsiet regulēt intensitāti, kā arī izmantot virtuālo koučingu.
  • Katram klientam vannu pildam no jauna, neizmantojam nekādu ķīmiju, ievērojam ekoloģisku tīrīšanas procesu.
  • Pēc garastāvokļa un noskaņas, ir piedāvāta iespēja izvēlēties hromoterapeitisku gaismu, kas jums vairāk patīk /tieši šajā momentā.

 

KAS JĀŅEM LĪDZI
  • Apmeklējot ūdens trenažieri, līdzi jāņem peldkostīms.
  • Dvielīti un čībiņas nodrošināsim.
AKVABAIKA CENAS
  • AKVABAIKS 30 min. – 24.00€
  • AKVABAIKS 45 min. – 30.00€
  • AKVABAIKS – Happy Hours laikā (10.00-14.00) 30 min. – 17.00€
  • AKVABAIKS – Happy Hours laikā (10.00-14.00) 45 min. – 22.00€
  • JA ESI JAUNS KLIENTS – 2 IEPAZĪŠANĀS NODARBĪBAS (katra 30 min.) – 34.00€ (1 nodarb. 17€ )! (PARASTĀ CENA 48.00 €)
  • TRENĒJIETIES DIVATĀ – IERODOTIES DIVATĀ VIENĀ APMEKLĒJUMA REIZĒ (katram 30 min.) – 36.00€ (1 nodarb. 18€ )! (PARASTĀ CENA 48.00 €)
  • ABONEMENTS 6 AKVABAIKA NODARBĪBĀM (30 min.) – 135€ (PARASTĀ CENA 144.00 €) ! – derīguma termiņš 2 mēneši
  • ABONEMENTS 6 AKVABAIKA NODARBĪBĀM (45 min.) – 165€ (PARASTĀ CENA 180.00 €) ! – derīguma termiņš 2 mēneši

 

PATS IZDEVĪGĀKAIS TARIFS APMEKLĒJUMAM 2 REIZES NEDĒĻĀ (8 nod./mēn.)

 

  • АBONEMENTS, slēdzot līgumu min. uz 3 mēnešiem (8 nod./mēn.)– 136€/mēn. (17.00 €/nod.)
Abonementu derīguma termiņu ievērošana 
  • Abonementu ir iespējams pagarināt uz 2 nedēļām, ja tam vēl nav beidzies derīguma termiņš.
  • Pagarinot abonementu ilgāk par 2 nedēļām (bet ne ilgāk par 4 nedēļām), jāpiemaksā 20% no abonementa atlikušās vērtības.
  • Abonementu, kuram derīguma termiņš beidzies 6 mēneši atpakaļ mēs nepagarinām.
  • Par iegādātā abonementa neizmantošanu naudu atpakaļ neatgriežam.
Aquabike nav piemērots apmeklēšanai un to ir stingri aizliegts apmeklēt personām:
  • ar drudzi,
  • ar konjuktivītu,
  • ar ādas slimībām vai vaļējām brūcēm,
  • ar pārsējiem vai citām lipīgām saslimšanām, kas apdraud vai var apdraudēt savu un citu apmeklētāju dzīvību un veselību,
  • ar augstu asinsspiedienu,
  • ar onkoloģiskām saslimšanām,
  • trombozi,
  • ar sirds-asinsvadu sistēmas smagām saslimšanām,
  • ar aterosklerozi,
  • ar diabētu, ar endarterītu,
  • grūtniecības 1 – 3 mēn.
PROCEDŪRAS REZERVĀCIJA UN ATCELŠANA
  • Procedūras jūs varat rezervēt, piezvanot pa mūsu tālruni +371 25690999 vai reģistrējoties mūsu online rezervācijas sistēmā.
  • Lūdzam brīdināt mūs 2 stundas pirms nodarbības, ja Jūs nevarat ierasties uz nodarbību. Ja Jūs neierodaties un neesat mūs pabrīdinājis, paturam
    tiesības nodarbību uzskatīt par notikušu.
  • Atcelt nodarbību var, tikai zvanot pa tālr. pa +371 25690999 vai rakstot ziņojumu uz norādīto tālruni. Rezervāciju, kas veikta online, Jūs varat atcelt paši mūsu online rezervācijas sistēmā.
  • Cienīsim viens otru un mūsu laiku!
Interesanti!

IEGUVUMS JŪSU FIGŪRAI UN VESELĪBAI:

  • Ūdenī Jūsu organisms patērē par 50% vairāk enerģijas nekā uz zemes,
  • Ūdenī ķermenis kustas vieglāk, ir mazāk noslogoti locekļi, atslogojas mugurkauls,
  • Tajā pašā laikā muskuļi strādā pat ar lielāku slodzi nekā sporta zālē, jo ūdens rada papildu pretestību,
  • Vienlaikus ar fizisko slodzi ķermenis tiek arī masēts, organisms norūdās, uzlabojas pašsajūta,
  • Katrs vingrojums prasa daudz lielāku spēka patēriņu, bet reāli tas nav jūtams, jo lielo slodzi absorbē ūdens,
  • Cilvēks ūdenī var izpildīt vingrojumus ar tādu amplitūdu par kādu nav varējis pat sapņot sporta zāles apstākļos,
  • Aquabike ir labākais paņēmiens svara samazināšanai, jo kaloriju patēriņš ūdenī ir divreiz lielāks, nekā svīstot sporta zālē,
  • Sportojot uz sauszemes, pastiprināti ir noslogotas kājas un mugurkauls, ūdenī šādas slodzes nav.
  • Ūdens fitness ir brīnišķīga profilakse cilvēkiem, kuriem ir sēdošs, saspringts darbs,
  • Ķermeņa muskuļi strādā, bet locītavas atpūšas,
  • Izpildot vingrojumus ūdenī, tiek masēti arī iekšējie orgāni, kas savukārt labvēlīgi iedarbojas uz vielmaiņu un to aktivizē. Piemēram, nieres tiek apasiņotas labāk un ātrāk arī izvada no organisma kaitīgās vielas un toksīnus.
  • Regulāras nodarbes ūdenī lieliski uzlabo imunitāti un palīdz noregulēt vielmaiņas traucējumus,
  • Turklāt vēsā vidē, lai sasildītos, ķermenis tērē vairāk enerģijas, kas arī ir svarīgi, lai notievētu,
  • Ūdenī ķermeņa svars sastāda tikai 1/10 daļu no reālā ķermeņa svara,
  • Nodarbības ūdenī ir īpaši ieteicamas, liekās ādas savilkšanai, kas noteikti ir svarīgi jaunajām māmiņām, kas netiek vaļā no grūtniecības izstaipītā vēdera.

Atsauksmes

Prof. Mārcis Gediņš Ķirurgs, Flebologs, medicīnas doktors

„Vingrojumi ūdenī ļoti labvēlīgi ietekmē venozā un limfātiskā spiediena regulēšanu. Turklāt no sprauslām plūstošās ūdens strūklas veicina limfas atteci, mazinot tauku šūnu apjomu. Šim mērķim braukšana ar velosipēdu ūdenī ir vislabākais līdz šim zināmais līdzeklis. Venozās un limfātiskās sistēmas nostiprināšana dod ievērojamus rezultātus cīņā ar lieko šķidrumu organismā un celulītu”.

Ārsts P. Blanchemaison, Speciālists asinsrites traucējumos un sirds un asinsvadu slimībās.

Trenējoties ūdenī, palielinās pretestība pret ūdeni, kas uzkrāj izturību. Turklāt ūdens plūsmai, ko ģenerē sprauslas, ir reāls drenāžas efekts uz LIEKO ĀDU. Riteņbraukšana ūdenī ir labākais drenāžas veids, kas pastāvējis līdz šim. Venozās un limfātiskās sistēmas stiprināšana dod ievērojamus rezultātus, apkarojot ūdens aizturi un samazinot celulītu.

PAKALPOJUMA IZMANTOŠANAS NOTEIKUMI

Ja apmeklētājs pēc iepazīšanās ar Pakalpojuma izmantošanas noteikumiem izvēlas izmantot Aquabike, uzskatāms, ka apmeklētāja veselības stāvoklis un citi apstākļi ir atbilstoši šī pakalpojuma izmantošanai.


Aquabike nav piemērots apmeklēšanai un to ir stingri aizliegts apmeklēt personām:

  • ar drudzi,
  • ar konjuktivītu,
  • ar ādas slimībām vai vaļējām brūcēm,
  • ar pārsējiem vai citām lipīgām saslimšanām, kas apdraud vai var apdraudēt savu un citu apmeklētāju dzīvību un veselību,
  • ar augstu asinsspiedienu,
  • ar onkoloģiskām saslimšanām,
  • trombozi,
  • ar sirds-asinsvadu sistēmas smagām saslimšanām,
  • ar aterosklerozi,
  • ar diabētu,
  • ar endarterītu,
  • grūtniecības 1 – 3 mēn.,
  • alkohola reibumā un citu apreibinošu vielu iespaidā.

Apmeklētājs, kurš neievēro šos noteikumus, Fitnesa studijas izvietotās brīdinājuma zīmes, uzrakstus, administratora aizrādījumus, var tikt izraidīts no Fitnesa studijas, neatmaksājot maksu par pakalpojumu. Fitnesa studija nenes atbildību par zaudējumiem, nelaimes gadījumiem, traumas iegūšanas vai kādu citu situāciju rezultātā, kuras radušās apmeklētāja neuzmanības vai noteikumu pārkāpšanas gadījumā.
Fitnesa studijas administrācija patur tiesības jebkurā laikā un bez iepriekšēja brīdinājuma mainīt piedāvājamo pakalpojuma cenas, darba laikus, akcijas u.tml. Kompensācija par augstāk norādītajām izmaiņām netiek piešķirta. Abonementu / dāvanu karšu derīguma termiņu ievērošana Abonementa/ dāvanu karšu derīguma termiņš norādīts piedāvājuma cenrādī. Abonementu/ dāvanu karti, kam beidzies derīguma termiņš, nepagarinām. Par iegādātā abonementa / dāvanu kartes neizmantošanu naudu neatgriežam.


ETIĶETE


Ierašanās

Lai nesteidzīgi sagatavotos un izbaudītu procedūru no sākuma līdz beigām, aicinām ierasties vismaz 10 minūtes pirms procedūras. Ūdens trenažieris tiek sagatavots speciāli Jums (tajā tiek ielaists silts ūdens 10 minūtes pirms procedūras). Jūsu un nākamo klientu ērtībām aicinām nekavēt nodarbību un ierasties 10 minūtes pirms jūsu pieraksta laika.
Pēc procedūras vai ūdens trenažiera apmeklējuma aicinām nesteidzīgi baudīt produktus mūsu FITO bārā. Jūsu labsajūtai un veselībai lai procedūras būtu drošas, iedarbīgas un patīkamas, pirmajā apmeklējuma reizē, lūdzam aizpildīt klienta karti. Aicinām brīdināt par alerģiju, slimību, grūtniecību, pēc operācijas vai citām traumām.
Jūsu ērtībām ūdens trenažiera apmeklējumam nodrošinām dvieli un čības. Katrā nodarbību telpā ir duša, šampūns un matu fēns. Masāžas apmeklējumam nodrošinām halātu, čībiņas, vienreizējo veļu un pārējo procedūrai nepieciešamo.
Procedūru laikā lūdzam izslēgt mobilā telefona skaņu, tādējādi aizmirstot steigu un baudot vidi un procedūras, ko jums dāvā [BREEZE}!
Esam tiesīgi atteikt procedūru, ja klients ieradies alkohola vai narkotisko vielu reibumā, uzvedas nepieklājīgi vai jebkā citādi traucē apmeklētājus un mūsu darbu.
Iesakām apvienot ar citām ķermeņa procedūrām!


ABONEMENTU DERĪGUMA TERMIŅU IEVĒROŠANA

  • Abonementu ir iespējams pagarināt uz 2 nedēļām, ja tam vēl nav beidzies derīguma termiņš.
  • Pagarinot abonementu ilgāk par 2 nedēļām (bet ne ilgāk par 4 nedēļām), jāpiemaksā 20% no abonementa atlikušās vērtības.
  • Abonementu, kuram derīguma termiņš beidzies 6 mēneši atpakaļ mēs nepagarinām.
  • Bezlimita mēneša abonements netiek pagarināts.
  • Par iegādātā abonementa neizmantošanu naudu atpakaļ neatgriežam.